Скороговорки для дикции: как тренироваться правильно

Скороговорки для дикции знают все со школы, но пользу от них получают немногие. Обычно их пытаются выпалить как можно быстрее, сбиваются, смеются и бросают. А работают скороговорки иначе: сначала медленно и точно, и только потом быстро. Ниже — подборка народных скороговорок по звукам и техника, которая делает из них тренажёр.

Зачем нужны скороговорки

Скороговорка — короткая фраза, в которой нарочно собраны трудные для произношения сочетания звуков. Она заставляет губы и язык быстро переключаться между похожими позициями. В обычной речи мы такие места проскакиваем, смазывая звуки. В скороговорке смазать не получится: сразу слышно, что ты сбился.

Что дают регулярные занятия:

• губы и язык начинают двигаться точнее;
• трудные сочетания согласных перестают пугать;
• окончания слов звучат отчётливее;
• появляется контроль: ты слышишь, где именно сбиваешься.

Скороговорки — одна из частей работы над дикцией. Разминку и другие упражнения смотри в статье о том, как улучшить дикцию.

Как тренироваться правильно

Медленно, потом быстро

Основа техники — упражнение «Скороговорки: медленно, потом быстро». Его шаги:

1. Возьми три скороговорки. Для старта подойдут «Шла Саша по шоссе и сосала сушку», «Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет» и «На дворе трава, на траве дрова».
2. Каждую произнеси очень медленно, отчётливо выговаривая каждый звук.
3. Повтори в обычном темпе, потом быстро, сохраняя чёткость.
4. Если сбился, возвращайся к медленному темпу.

Последний пункт самый важный. Сбой означает, что мышцы ещё не запомнили движение. Если продолжать в быстром темпе, ты закрепишь ошибку. Вернувшись к медленному, ты закрепляешь правильный вариант.

Сначала разминка

Перед скороговорками полезно размять губы и язык: «трубочка — улыбка», «часики», цоканье. Две минуты разминки — и звуки даются заметно легче.

Вслух и в полный голос

Скороговорки «про себя» почти бесполезны. Говори вслух, с нормальной громкостью, будто тебя слушает человек в другом конце комнаты.

С записью

Раз в несколько дней записывай одну и ту же скороговорку. На записи слышно то, что изнутри незаметно: выпавшие согласные, смазанные окончания.

Скороговорки по звукам

Выбирай те, где собраны звуки, которые даются тебе труднее всего. Все скороговорки ниже — народные.

Свистящие и шипящие: с, з, ш, ж

• Шла Саша по шоссе и сосала сушку.
• Жужжит жужелица, жужжит, да не кружится.
• Сыворотка из-под простокваши.
• Ехал Грека через реку, видит Грека — в реке рак. Сунул Грека руку в реку, рак за руку Греку цап.

Р и Л

• Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет.
• На дворе трава, на траве дрова.
• Корабли лавировали, лавировали, да не вылавировали.
• Был у Фрола — Фролу на Лавра наврал. Пойду к Лавру — Лавру на Фрола навру.

Ч и Щ

• Четыре чёрненьких чумазеньких чертёнка чертили чёрными чернилами чертёж.
• Щёткой чищу я щенка, щекочу ему бока.

Губные и взрывные: п, б, т, д, к

• От топота копыт пыль по полю летит.
• Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа.
• Купи кипу пик.

Для продвинутых

• Сшит колпак не по-колпаковски, вылит колокол не по-колоколовски. Надо колпак переколпаковать, перевыколпаковать, да колокол переколоколовать, перевыколоколовать.
• Протокол про протокол протоколом запротоколировали.
• Расскажите про покупки. — Про какие про покупки? — Про покупки, про покупки, про покупочки мои.

Как усложнять

Когда скороговорка получается быстро и чисто, её можно использовать дальше:

• Шёпотом. Без голоса чёткость держится только на артикуляции. Сразу слышно, где губы ленятся.
• С карандашом в зубах. Карандаш мешает, мышцам приходится работать сильнее. После него скороговорка без помехи звучит заметно чище.
• С разной интонацией. Произнеси «На дворе трава» как вопрос, как удивление, как приказ. Это тренирует ещё и выразительность.
• С ударением на разные слова. «Карл у Клары…», «Карл у Клары…» Смысл каждый раз смещается. Подробнее о таком выделении — в статье про логическое ударение.
• По кругу. Три раза подряд без остановки, не теряя чёткости ни на одном повторе.

Было → стало

Так звучит скороговорка, которую торопятся проговорить, и та же скороговорка после медленной проработки.

Было: Шла Саша по шоссе и, ну, шошала… ну, сосала шушку.
Стало: Шла Саша по шоссе и сосала сушку.

Было: Карл у Клары украл, ну, кларнет… ну, то есть кораллы.
Стало: Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет.

И так — обычная речь до и после нескольких недель тренировок:

Было: Ну, я, ну, вчера был на, ну, совещании, и там, ну, обсуждали бюджет.
Стало: Вчера на совещании обсуждали бюджет.

Было: Ну, нам надо, ну, перенести, ну, презентацию на, ну, четверг.
Стало: Презентацию нужно перенести на четверг.

Связь здесь простая. Когда трудные звуки даются легко, мозгу меньше нужно «ну», чтобы перевести дух перед сложным словом.

Сколько заниматься

Хватит пяти минут в день. Три скороговорки, каждая — медленно, в обычном темпе и быстро. Раз в неделю меняй набор, чтобы мышцы получали новую задачу.

Скороговорки удобно вставлять в начало любой речевой тренировки как разминку. Готовые схемы на десять-пятнадцать минут собраны в подборке упражнений для речи.

После разминки полезно сразу проверить себя в живой речи. В Эээкзамене для этого есть билет: случайная тема, минута на ответ и комиссия, которая слышит каждое «ну».

Типичные ошибки

• Сразу гнать на скорость. Быстро и с ошибками — значит закреплять ошибки. Сначала медленно и чисто.
• Говорить про себя. Мышцы тренируются только при работе вслух.
• Брать слишком много. Десять скороговорок за раз сливаются. Лучше три, но каждую до чистого быстрого варианта.
• Застрять на одном наборе. Когда скороговорки получаются легко, они перестают тренировать. Меняй.
• Ждать, что скороговорки решат всё. Они тренируют произношение, но паузы, темп и структуру речи надо тренировать отдельно.

Частые вопросы

Какие скороговорки лучше всего подходят для дикции?

Те, в которых собраны трудные для тебя звуки. Если смазываются шипящие, бери «Шла Саша по шоссе», если «р» и «л» — «Карл у Клары» или «Корабли лавировали». Начинай с коротких и постепенно переходи к длинным.

Подходят ли скороговорки для взрослых?

Да, взрослым они нужны не меньше, чем детям. Для взрослых важно правильно тренироваться: медленно, вслух, с записью. Начни с трёх скороговорок в день и через неделю добавляй сложные.

Какие самые сложные скороговорки?

Обычно сложными считают «Сшит колпак не по-колпаковски», «Протокол про протокол» и «Расскажите про покупки». В них много повторяющихся похожих слогов, и язык легко путается. Берись за них, когда простые получаются чисто в быстром темпе.

Помогают ли скороговорки, если я плохо выговариваю какой-то звук?

Скороговорки делают чётче то, что уже получается. Если звук с детства не выговаривается совсем или звучит неправильно, нужна помощь логопеда. После постановки звука скороговорки хорошо помогают его закрепить.